Pour tous ceux qui s’entraînent.
Et tous ceux qui les accompagnent.
CHAQUESÉANCECOMPTE.
Votre programme, votre application et votre coaching.
Workouts Wizard réunit le tout.
Pour les sportifs, les coachs personnels et les salles de sport.
01 / LA PLATEFORME
UN BON PROGRAMME.
PLACE À L’ACTION.
Du premier exercice à votre prochaine séance. Une application pour votre entraînement. Un tableau de bord pour les personnes que vous accompagnez.
VOTRE COACHING / 01
TROUVEZ L’EXERCICE.
CONSTRUISEZ VOTRE PROGRAMME.
Recherchez un exercice, observez le mouvement et choisissez ce qui convient à votre programme.
- Recherche par nom
- Illustrations et groupes musculaires
VOTRE COACHING / 02
VOTRE MÉTHODE.
CLAIREMENT ORGANISÉE.
Réunissez vos jours d’entraînement et vos exercices. Votre façon d’accompagner prend ainsi une structure claire.
- Organiser les jours d’entraînement
- Réunir les exercices
VOTRE COACHING / 03
DE L’ATTENTION POUR
CHAQUE SÉRIE.
Définissez les séries, les répétitions, la charge et le repos pour chaque exercice. Tous les détails de votre méthode, au même endroit.
- Charge et répétitions
- Repos par série
VOTRE ENTRAÎNEMENT / 01
UN BON PROGRAMME.
TOUJOURS AVEC VOUS.
Consultez les jours d’entraînement et les exercices d’un programme avant de commencer.
- Consulter les jours d’entraînement
- Découvrir les exercices
VOTRE ENTRAÎNEMENT / 02
VOTRE PROCHAINE SÉRIE.
À PORTÉE DE MAIN.
Enregistrez vos répétitions et votre charge, et suivez votre temps de repos pendant l’entraînement.
- Répétitions et charge
- Minuteur de repos pendant l’entraînement
VOTRE ENTRAÎNEMENT / 03
SACHEZ CE QUE
VOUS ALLEZ FAIRE.
Observez le mouvement et lisez les explications de l’exercice. Pratique pour mieux comprendre un exercice.
- Le mouvement en images
- Consignes pour votre exercice
UNE DIRECTION CLAIRE.
PAS BESOIN DE
TOUT GARDER EN TÊTE.
JUSTE VOTRE PROCHAINE ÉTAPE.
DERRIÈRE CHAQUE SÉANCEIL Y A UNE PERSONNE.
02 / POUR CEUX QUI ACCOMPAGNENT LE SPORTIF
VOTRE EXPERTISE.
LEUR PROCHAINE ÉTAPE.
Vous connaissez les personnes que vous accompagnez. Donnez une place à vos programmes, aux informations clients et à votre organisation.
Plus de place pour votre méthode.
Créez des programmes et gardez à portée de main le contexte de chaque client.
Un club bien organisé.
Réunissez l’accompagnement, les membres, les collaborateurs et l’administration.
03 / DE L’INSPIRATION POUR LA SUITE
CONTINUEZ À BOUGER.
Des programmes d’entraînement adaptés pour commencer dès maintenant.
Voir les programmesEnvie d’en savoir plus sur l’entraînement, la récupération et l’accompagnement ?
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LA PROCHAINE ÉTAPE ?
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