O Workouts Wizard nasceu de um problema familiar: um plano de treino em papel nem sempre é a forma mais prática de registar o teu treino e a tua evolução.
O fundador Kevin Verkade queria uma alternativa aos planos de treino em papel. Um lugar que reunisse o plano de um treino e os dados desse treino. Essa ideia constitui o ponto de partida do Workouts Wizard.
Um plano só tem valor se conseguires utilizá-lo. Para um praticante, significa saber o que vai fazer e poder consultar o que já fez. Para um treinador, significa criar um plano, discutir a execução e ajustar o acompanhamento quando necessário.
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Para o praticante e para quem o acompanha
O teu treino na aplicação.
A APLICAÇÃO
O teu plano à mão.
Na aplicação, os praticantes podem criar rotinas e registar os seus treinos. A biblioteca de exercícios, o histórico de treino e o temporizador de descanso ajudam a organizar o treino. Existem funcionalidades adicionais; a oferta e as condições atuais encontram-se na aplicação.
Os personal trainers e os ginásios dispõem do painel profissional. Aí reúnem-se os programas de treino, a gestão de clientes, a evolução e a administração. Esta combinação permite a diferentes intervenientes trabalhar sobre o mesmo tema: um plano de treino claro e informações úteis sobre a sua execução.
Nenhum plano se adapta automaticamente a toda a gente. A tua experiência, os objetivos, o tempo disponível e o acompanhamento têm todos um papel. O Workouts Wizard ajuda a organizar o plano e o registo; as decisões sobre o teu treino são tomadas por ti ou em conjunto com o teu treinador.
Por isso, neste site não encontras apenas informações sobre o software, mas também planos de treino e um centro de conhecimento como ponto de partida para as tuas próprias escolhas.
CONHECE O WORKOUTS WIZARD
Um plano claro. O teu próximo treino.
Para o teu treino
Queres começar por tua conta? Descobre o Workouts Wizard e regista os teus treinos num só lugar.