L’IMC est un rapport entre poids et taille. Le calculateur fournit une première indication aux adultes de 19 à 69 ans inclus ; il ne mesure ni le taux de graisse, ni la masse musculaire, ni la condition physique.
Calculez votre IMC avec notre outil pratique !
Pour les adultes de 19 à 69 ans inclus. Saisissez vos données pour une estimation globale de l’IMC.
Votre IMC
IMC
Attention ! Le calculateur d’IMC est moins adapté aux personnes suivantes :
- Les moins de 19 ans, les personnes de 70 ans et plus et les femmes enceintes
- Les personnes très petites ou très grandes
- Les personnes musclées
- Les personnes d’origine asiatique
Un rapport, pas une évaluation complète
L’IMC correspond au poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Pour 80 kg et 1,80 mètre, il est d’environ 24,7. Un même résultat peut correspondre à des compositions corporelles différentes.
Selon le Voedingscentrum , l’IMC ne renseigne pas sur la répartition des graisses et des muscles. Son interprétation dépend notamment de l’âge et des circonstances personnelles. N’utilisez pas ce calculateur pour les enfants ou pendant une grossesse. Avec une masse musculaire importante, le résultat est d’une utilité limitée.
Replacez le chiffre dans son contexte
Un résultat d’IMC ne définit pas un objectif sportif et ne constitue pas un diagnostic. Pour toute question de poids ou de santé, consultez votre médecin ou diététicien, qui pourra prendre en compte davantage d’informations que ce simple calcul.
Vous souhaitez surtout organiser vos entraînements ? Notez le programme suivi et ce que vous avez réalisé. Un carnet d’entraînement répond à une autre question qu’une mesure corporelle : il présente votre historique personnel.